Kezdő szálkásitó diétában tudnátok segiteni?
Figyelt kérdés
pontosan összeállitani 1 diétát PL: 7:00 zappehely, 9:00 ... stb ! mikor mennyit és mit egyek? Előre is köszi !2012. jún. 30. 11:53
21/27 anonim 
válasza:
válasza:igen, ne vegyél vissza a súlyból, majd egy kicsit így is gyengülni fogsz a kevesebb ch miatt és nem fog menni ennyi ismétlés, de törekedj rá.
22/27 A kérdező kommentje:
értem köszi elkell érnem 1 év alatt a célom,mert 1-2 év mulva már versenyekre szeretnék járni
de naturál on
2012. jún. 30. 13:30
23/27 anonim válasza:
válasza:Úgy nem sok esélyed lesz, mert már athleticben is koxolnak. De hajrá azért!:)
24/27 A kérdező kommentje:
hát remélem lessz de azért kicsit hülyeség igazad van:) 65 kg s gyerekek 140-150 kg kat dobálnak:))
2012. jún. 30. 13:34
25/27 anonim 
válasza:
válasza:ahányszor rámegyek egy testépítéssel kapcsolatos kérdésre, hogy valami hasznos választ adjak, mindig meglátom Montez bácsi részletes segítségét, és innentől kezdve feleslegesnek érzem magam :(
26/27 anonim válasza:
válasza:igyekszem :) , de nyugodtan írd le te is amit gondolsz. Az a jó, ha többen vagyunk, mert nem mindig hiszik el, ha egyedül mondom a dolgokat.
27/27 A kérdező kommentje:
Hát köszönjük Montez:) meg neked is előző :)
2012. júl. 1. 08:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!