fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hány hét alatt sikerülne...

Hány hét alatt sikerülne megcsinálni 31 fekvőtámaszt, és 28 felülést 30 mp alatt? 14/L

Figyelt kérdés
A felvételihez kell, ami kb február 28.-a kerül lesz. Nagyon félek, hogy nem fog sikerülni, szerintetek van még remény? Eddig kb 40 mp alatt sikerült a 28 felülés. Normális válaszokat kérek!
2012. jan. 5. 17:38
❮ 1 2 3 ❯
 11/25 anonim ***** válasza:

ha nem válik be, vannak neten fekvőtámasz edzéstervek. meg hosszútáv futás, meg súlyzózás MINDENHEZ van :D

de jó lesz ez. ez lesz a legjobb! zúzni fogsz.

2012. jan. 5. 18:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/25 A kérdező kommentje:
XD köszi :D
2012. jan. 5. 19:09
 13/25 anonim válasza:

.Aczél. hát te hülye vagy külön 30mp alatt 28 felülés meg külön 30mp alatt 31 fekvő.


Egyébként ez egy egyszerű szakközépiskolai rendészeti előkészítős felvételi, hogy egyátalán bekerülj. Persze van más szak.


Egyébként sikerülni fog, csak úgy állj hozzá!! SOkat gyakorolj!

2012. jan. 5. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/25 anonim válasza:
Vagy hát gondolhattad volna, mert oké nem tudtad..de az lehetetlen lenne szinte.
2012. jan. 5. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/25 anonim ***** válasza:
75%

mondtam én hogy brutál állat aki ezt megcsinálja! és ha itt lennél egy stopperrel a kezedben, elhiszed elkezdeném?

mint írtam, én olyan Specnazos szintre becsülök egy hasonló teljesítményt. tehát az emberi csúcs körül :D

2012. jan. 5. 19:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/25 anonim ***** válasza:
100%
Én most rendészetin gondolkodok , csak a férfi felmérés elég érdekes . Az inga futásthoz biztos van a világon két olyan etióp gyerek aki megcsinálja . Valami 8 sec alatt 10x 40 . és még egyéb nyalánksángok . Meg 7:35 alatt 2 kilóméter . Szóval ezek annyira véknyak , hogy utána kiváncsi vagyok hol nyom bele 60 kilóba 25 x . Ezek az átgondolt felvételik nem semmik .
2012. jan. 5. 20:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/25 anonim ***** válasza:
Ja meg még ,megkérdezném hogy holvannak ezek a rendőrök :D
2012. jan. 5. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/25 A kérdező kommentje:
jesszus. 2 mp alatt kellene lefutni 40 métert? az nagyon durva!!!! és hogy megy a gyakorlás?
2012. jan. 5. 20:48
 19/25 anonim ***** válasza:
Jaj mit írtam XDDDD nem 8 sec alatt 10x4 métert
2012. jan. 5. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/25 anonim ***** válasza:
egyébként még hozzá se kezdtem , szerintem abból szerzek ilyen pár pontot mert nem lehet nullapontos aztán jól van . Felkészülök a táv futásra fekve nyomóra bár az is érdekes ,hogy nőknek 25 kilóval kell nyomni férfiaknak meg 60 kilóval nem mondanám hogy nagyon arányos . Végülis 4-5 gyakorlattal kell 80 pontot elérni szóval meglehet csinálni csak hát elég lol a pont elosztás .
2012. jan. 5. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!