Melyik a legjobb cucc a szálkásításra?
Figyelt kérdés
Átlagos 74kgos 183cm-es kicsit hasas srác vagyok, genetikám nagyon jó 4 napja járok edzeni, előtte jópár hónappal edzettem nagyobb kihagyásokkal, kiszeretném magam szálkásítani, melyik a legértelmesebb cucc?
inekciókat, koxokat kivéve!
ez az értelmesebb?
vagy ez?
2011. febr. 18. 19:34
51/54 A kérdező kommentje:
tudok normálisan kommunikálni, de ha téged is felbasznának 10 percenként az értelmetlen kommentárokkal!
2011. febr. 18. 22:37
52/54 anonim 
válasza:
válasza:na tényleg tudsz te nem gyökér is lenni! :-)
53/54 A kérdező kommentje:
kihozzák az emberből az állatot de így nehéz ha primitíven beirkálnak, de a jóval ez előtti kommentárra csak azt tudom mondani, hogy mindenkinek megvan a párja, nem lehetsz egy páratlan egyén!
2011. febr. 18. 22:41
54/54 A kérdező kommentje:
csak meg akartam érdeklődni hogy edzek mert 1 régi edzéstervem szerint edzek, de nem fáradok
hétfő: mell, tricepsz 4x10, 4x (3db/testtáj)
szerda:hát, bicepsz 4x16, 4x12 (3db/testtáj)
csütörtök: váll, láb 4x 10, 4x8 (3db/testtáj)
péntek: ma igazából nem edzettem túlzottan csak amimbe nagyon izomláz volt mell és bicepsz! 4x10 4x12es gyakorlatok
2011. febr. 18. 22:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!