Melyik a legjobb cucc a szálkásításra?
Figyelt kérdés
Átlagos 74kgos 183cm-es kicsit hasas srác vagyok, genetikám nagyon jó 4 napja járok edzeni, előtte jópár hónappal edzettem nagyobb kihagyásokkal, kiszeretném magam szálkásítani, melyik a legértelmesebb cucc?
inekciókat, koxokat kivéve!
ez az értelmesebb?
vagy ez?
2011. febr. 18. 19:34
1/54 anonim 
válasza:
válasza:Diétás étrended van? Ha igen,adopkill!
3/54 A kérdező kommentje:
nem diétázni akarok, hanem a fölösleges zsírt a karomon, hasamon átedzeni izommá.
2011. febr. 18. 19:51
4/54 Gyakor 
válasza:
válasza:Ha sikerült majd írd meg nekünk is,hogy hogyan. Biztos sokakat érdekelne :)
5/54 A kérdező kommentje:
mit gondoltál mi a szálkásítás tele szeded magad zsírégetővel?? az nem szákásítás..
2011. febr. 18. 20:05
6/54 anonim válasza:
válasza:Zsenikém a zsírból nem lesz izom... Szálkásítani meg diétás étrenddel lehet. Halvány gőzöd nincs semmiről, kicsit utána kéne nézni a dolgoknak. A 74kg-ból meg aztán sok értelme van még szálkásítani.
7/54 anonim válasza:
válasza:Na akkor sok sikert okos barátom!
8/54 Gyakor válasza:
válasza:Nem, én azt gondoltam, hogy a szálkásítás az diéta meg egy aerob-anaerob edzésterv. De sok sikert a zsír-izom átalakításhoz. A kreatin meg nagyon nem szálkulásnál kell.
9/54 anonim válasza:
válasza:Kérdező ha lövésed sincs semmiről, jó lenne ha nem ugatnál le mást aki a fogyatékos kérdésedre megpróbál normális választ adni!
10/54 anonim válasza:
válasza:Ajánlom a body.builder alapismereteket (ha már biosz órán nem figyeltél).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!