Kismamák! Ti kávéztatok terhesen?

Reggel mindig ittam egy 3in1-et. Azt imádtam, a rendes kávé szagától viszont undorodtam. Sokszor ebéd után is. Ha jól esett ittam, ha nem, akkor nem, ennyi. Teljesen egészséges babám született természetesen. Most szoptatok, így is iszok egy-egy kávét, ha jól esik.

Jaj már megint egy hülye okoskodott 🤦‍♀️. Nyugodtan igyad, napi 200 mg koffeinbe akár két kávé is belefér hosszú kávéból. Emellett tejesen egyéni is, nekem alacsony a vérnyomásom, kávé mellett tökéletes.

Lehet nyugodtan inni, mértékkel. Én is ittam, de az addig napi 4-6 kávét csökkentettem 1-re. Szoptatás alatt teljesen elhagytam, így is alig aludt, nem akartam még véletlenül sem hogy felpörgesse.

Simán megihatsz akar napi 1 feketét is, attól semmi bajotok nem lesz. Én csak azért ittam Ricorét, mert magas vérnyomásom van.

Terhesség alatt és azóta is megiszom a reggeli tejeskávém.

Én reggel és ebéd után kávézok. Nagyjából a 11-12. hét felé a rendes kávétól reggelente öklendeznem kell, úgyhogy áttértem a sokkal lazább kapszulásra (Dolce Gusto - Cortador) és még ezt is felhigítom tejjel. Így jól esik. Hétköznap a munkahelyemen Nesspresso kapszulás van, ott is a gyengébbet iszom sok tejjel (régen a legerősebbet ittam), hétvégente otthon pedig megmaradt a régi, rendes főzött kávé, akkor jól esik. Én nagy kávés vagyok, sajnos a hiányát is érzem, így elhagyni amíg nem muszáj, nem fogom, de gyengítettem azért rajta bőven.