Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Mi a véleményetek erről az...

Mi a véleményetek erről az étrendről?

Figyelt kérdés

reggeli: natúr joghurt, (natúr) zabpehely

tízórai: valamilyen gyümölcs (alacsony cukor tartalmú pl zöld alma) vagy nyers zöldség

ebéd: szárnyas hús->csirke, pulyka/hal/tojás + zöldség(ek), kivéve krumpli

uzsonna: kis marék mandula/dió/napraforgómag/tökmag/mogyoró

vacsora: ugyanaz mint az ebéd/túró

Illetve zöld teát reggel vagy lefekvés előtt érdemes fogyasztani?

+ 3 l víz

2014. aug. 8. 17:57

❮ 1 2 3 4 5

41/43 anonim válasza:

éhenhalsz

2014. aug. 22. 05:14

Hasznos számodra ez a válasz?

42/43 anonim

válasza:

Dehogy hal éhen.Én ennyit nem eszek egy nap.És még élek...

2014. aug. 22. 15:31

Hasznos számodra ez a válasz?

43/43 mei888 válasza:

szerintem ha fogyni vagy éhezni akarsz jo

2014. aug. 27. 10:26

Hasznos számodra ez a válasz?