Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Hány kalóriát ettem ma összesz...

Hány kalóriát ettem ma összeszámolná valaki?

Figyelt kérdés

Szóval reggeli az egy instant cappuccino volt 2 deci.

Tízórai egy alma.

Ebéd egy e.k. barnarizs + egy darab szezámmagos csirke (kínai féle).

Elég szegényes eddig, de azért mert ez következett ez után.

Vendégségbe mentünk...

Báránypörkölt.

Egy olyan két két ek. a báránypörköltből, meg másfél ek. főtt krumpli.

És akkor nyilván volt desszert..

2 db mini isler (habos) mini az olyan: 3-4 centi között van a teteje és kb ilyen magas is.

Plusz még megettem egy házi krémest és egy kis szelet barackos tekercset. Egész nap erre koplaltam, hogy ma nem érdekel mennyi édességet eszek. De a végén csak rosszul éreztem magam, hogy ezt mind megettem!


Kiszámolnátok nekem? Nagyon megköszönném! :)


2013. okt. 26. 19:14
1 2
 11/15 anonim válasza:
sok.... de egye fene, egyszer belefèr a bunozès, had higgye a szervezeted, h disneyland van :D holnaptòl viszont csak fehèrje es zoldsèg szerepeljen az ètlapon. desszertnek pedig gyomolcs.
2013. okt. 27. 01:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 A kérdező kommentje:

Hat igen. Kb ugy is erezte magat a gyomrom. :D


Amm nem hiszem h en vagyok az agyatlan ha azt gondolom, hogy a porkolt az nem egy sima szaraz parolt pulykamellehusa egy kis zoldseggel, hanem kemeny mennyisegu olaj, zsir. Es igen pont a suti miatt nem ettem belole annyit.^^

2013. okt. 27. 09:56
 13/15 anonim válasza:
ìzlès kèrdèse. nem vagy agyatlan, bunoztèl es te inkabb a sutit valsztottad. ennyi.
2013. okt. 27. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 anonim ***** válasza:

Ebédig kb. 200 kcal.

Utána kb. 900 kcal.


Még a sütivel együtt is nagyon kevés, bőven a napi energiafelhasználás alatt.

2013. okt. 27. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat! :) Megnyugtató, hogy még így sem ettem túl magam!
2013. okt. 27. 22:12
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!