Hány kalóriát ettem ma összeszámolná valaki?
Szóval reggeli az egy instant cappuccino volt 2 deci.
Tízórai egy alma.
Ebéd egy e.k. barnarizs + egy darab szezámmagos csirke (kínai féle).
Elég szegényes eddig, de azért mert ez következett ez után.
Vendégségbe mentünk...
Báránypörkölt.
Egy olyan két két ek. a báránypörköltből, meg másfél ek. főtt krumpli.
És akkor nyilván volt desszert..
2 db mini isler (habos) mini az olyan: 3-4 centi között van a teteje és kb ilyen magas is.
Plusz még megettem egy házi krémest és egy kis szelet barackos tekercset. Egész nap erre koplaltam, hogy ma nem érdekel mennyi édességet eszek. De a végén csak rosszul éreztem magam, hogy ezt mind megettem!
Kiszámolnátok nekem? Nagyon megköszönném! :)
Hat igen. Kb ugy is erezte magat a gyomrom. :D
Amm nem hiszem h en vagyok az agyatlan ha azt gondolom, hogy a porkolt az nem egy sima szaraz parolt pulykamellehusa egy kis zoldseggel, hanem kemeny mennyisegu olaj, zsir. Es igen pont a suti miatt nem ettem belole annyit.^^
Ebédig kb. 200 kcal.
Utána kb. 900 kcal.
Még a sütivel együtt is nagyon kevés, bőven a napi energiafelhasználás alatt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!