Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Szerintetek kövér vagyok?

Szerintetek kövér vagyok?

Figyelt kérdés

Sziasztok! 175cm vagyok és 63 kg. Én nagyon kövérnek látom magam nem birok magamra nézni. Szeretném a véleményeteket hallani hogy mit gondoltok erről és hatásos fogyás tippeket. Légyszi ne írjatok negatív kritikákat. Köszi előre is:)

16L



2020. okt. 18. 20:11
1 2 3 4
 21/40 anonim ***** válasza:

19: itt be lett írva minden paraméter, a magassághoz képest a súly a tök oke az edzettségtől függetlenül is...


Ezért van ennyi testkepzavaros amúgy, mert még ilyen egyértelmű esetek alá is ide vannak hányva ilyen vélemények.

2020. okt. 19. 13:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/40 anonim ***** válasza:
15%

20# 175cm mellett a 63kg nem olyan vékony 16 éves lány esetében.


16 éves ként, 178cm 64kg voltam, úgy hogy nem igen látszódtak a kockáim sem így nem voltam alacsony zsírszázalékban. Kb 20-25 között lehettem.


Megfelelő fényviszonyokban, jobbra- balra dőlingélve megtalálva a tökéletes megvilágítást kilehetett venni a felső 2 kockámat és nem lehetett "látni" őket, csak sejteni, hogy "az a 2 valami, lehet már a has izom a zsírréteg alatt.


Tehát fiúként magasabb voltam, nyílván nagyobb volt az izomtömegem és csontsűrűségem, mint egy akkori 16 éves lánynak, már csak a nememből kiindulva.


Azaz a kérdező 16 éves lányként 175 cmrrel nem feltétlenűl túl vékony 63kgmmal.


Simán lehet hogy még bőven egészséges határon belül le tudna adni pár kgot.


Ez nem anirexiára utaló kérdés.

2020. okt. 19. 13:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/40 anonim ***** válasza:
82%

Bazz, fiúként összehasonlítod magad egy lánnyal, nincs több kérdésem.... ez kb felső tagozatos biológia, hogy miért súlyosabb egy kamaszlány, mint egy kamaszfiú, a testösszetételről nem is beszélve.


Mindig lehet formálódni, komolyabban sportolni, jobban enni, de szerinted ha beír ide egy 16 éves lány igazolást keresni, akkor alapvetően 2 eset áll fenn. Egy hülye pcsa, aki dicsekszik, vagy egy kishitű csaj, akit lehet beoltott vmi hülye a suliban vagy ráállt a mérlegre és elbizonytalanodott. Bármelyik legyen, a felelős reakció az, hogyha normális tartományba esik a súlya, akkor megerősíted ebben, mert ilyen életkorban esnek bele a legtöbben az anorexiába és a bulimiába.

2020. okt. 19. 14:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/40 anonim ***** válasza:

21:

Pon arról beszélek, hogy ez a két paraméter kevés, amire példákat is hoztam (sportág, láb-felsőtest arány). De nyilván egyből pszichológushoz kell küldeni látatlanban is a kérdezőt.


22:

Értelmes ember? Itt? :-)


Igen, pontosan erről beszélek.


Egyébként én meg hobbiként futok, havi szinten 400-500 km-t is alapozási időszakban, az itteniek szerintem sürgősségire küldenének, ha leírnám hány kg vagyok a magasságomhoz, ha a kérdezőt pszichológushoz küldenék, pedig a sportágban ez teljesen normálisnak számít., a zsírszázalékom is. A profik "csoffadtabbak".

2020. okt. 19. 14:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/40 anonim ***** válasza:

23:

Csak szólok, hogy ugyan a nők ideális testzsír százaléka magasabb, de a férfiak ideális testtömege azonos magasságnál magasabb, egyszerűen mert az izomzat nagyobb sűrűségű a zsírnál, és az ideális izomtömeg magasabb férfiak esetében.


Kamaszkorban meg hasonló a két nem esetében, mert még kisebb az ideális izomzatbeli különbség, de a lányok sem mins teljesen fejlettek másodlagos nemi jellegekben, ami a nagyobb zsírszázalék oka.


Mellesleg ezt sem tudjuk a kérdezőről, hogy milyen alakja van, szimplán a természetes mellméret is jelentős különbségeket jelenthet, amely átbillentheti más kategóriába, mint amit a számok alapján becsülünk. De azért menjen egyből pszichológushoz, csak érezze magát rosszul, csak mert elégedetlen mert lenni rajta lévő zsír mennyiségével...

2020. okt. 19. 14:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/40 anonim ***** válasza:
69%
Sztem felesleges ezen vitatkozni, ti a számokat látjátok, a többi kommentelő pedig magát az embert nézi. Egy 16 éves lánynál van a legnagyobb kockázat beleesni az egészségtelen gondolkodásba a saját testevel kapcsolatban, nehanyan meg tovabb frusztrálják. Nem 100 kg, hogy az egészsége legyen veszélyben hosszú távon, egyszerűen csak egy esztetikai szempontról beszélünk, aminek a túlzásba vitele betegséghez vezethet az arra hajlamosaknál. Mivel nem tudni róla, hogy nála megvan ez a kockázat, sztem felelőtlenség arra biztatni, hogy faragjon le magáról még zsírt, mert áteshet a ló túlsó felére. De nyilván mindenki azt csinál amit akar, azt tanácsol, amit akar.
2020. okt. 19. 14:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 27/40 anonim ***** válasza:
37%

26:

Bocs, de éppen ti, akik pszichológushoz küldenétek, nem néztek az embert, csak a számokat, amely szerint elvileg normál tartományban van. De gyakorlatilag nem tudjuk, viszont ti egyből beskatulyáztátok az anorexiások közé. Ezzel aztán sokat segítetek az önbizalmán...

2020. okt. 19. 15:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/40 anonim ***** válasza:
100%
De most innen hogy látjátok,hogy "pont tökéletes" ? Mindenkin máshogy oszlik el,nem tudhatjuk milyen a kérdező testalkata,csontozata. Ha nem tetszik amit látsz,sportolj,étkezz egészségesebben ha eddig nem így volt és majd változol:)
2020. okt. 19. 15:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 29/40 anonim ***** válasza:
88%

20: ez hogy lenne már csont sovány??? Te normális vagy? Nézz már meg egy 16 éves lányt. Van aki 50 kg ilyen magassággal és te teljesen egészséges,csak alapból annyi. A súlyod pont átlagos kérdező, mondjuk azt nem látjuk,hogy hogyan oszlik el rajtad. Ha rosszul érzed magad így akkor nyugodtan fogyhatsz egy pár kilót(egy párat!! Nem azt mondtam hogy 45ig,mielőtt még valaki letámadna) és szedj fel egy kis izmot,feszesedj. De ha pont jól oszlik el rajtad,és jól nézel ki így akkor teljesen ok,nem hinném hogy "kövér" vagy:)

Amúgy én is 16 éves lány vagyok

2020. okt. 19. 15:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/40 anonim ***** válasza:
0%

23# "ez kb felső tagozatos biológia, hogy miért súlyosabb egy kamaszlány,"


Légyszíves felvilágosítanál? :D


16 éves kamasz korban a fiúk csontozata sűrűbb tehát nehezebb a lányokénál.


Alapjáraton nagyobb izomzattal rendelkeznek ami nehezebb a zsírnál.

(Így eltekinthetünk attól hogy a nők alapból magasabb testzsírszázalékkal léteznek)


Plusz az átlag fiú magasabb az átlag nőnél.


Ha 10 éves korosztályról beszélnénk, akkor mág neccesebb lenne a kérdés és lehetne vitatkozni, de 16 éveseknél elég egyértelműen a fiúk a nehezebbek.


Szóval ... nem, az átlag 16 éves fiúnál, az átlag 16 éves lány nem nehezebb.


------


Vissza a specifikus példához.


16 évesen már 1 éve edzettem. Kb 60kgmmal nyomtam fekve 4x8ban, ami felnőtt fejjel rettenetesen kicsi súly, amit csak bemelegítésre használok, de 16 évesen 64kgmmomal elég nagy súlynak számít.


Na felnőtt nők, nem szériáznak 60kgmmal. Nem hogy 16 éves lányok.


Bőven több izom volt rajtam mint a kérdezőn, magasabb voltam 3cmrel és a testzsírszázalékom is kb 20-25nél volt, ami azt jelenti, hogy ha én nem voltam elég "vékony", akkor ő biztosan nem.


Még akkor sem, ha bele vesszük hogy a nőknek más testzsírszázalék számít vékonynak a fiziológiai külömbségeik miatt.


A kérdező nem kövér, de közel sem vékony, vagy anorexiás. Szóval teljesen normális a kérdése :D

2020. okt. 19. 16:48
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!