2500kcal az alapszükségletem, ha napi fél órát kocogok+napi fél óra ugrókötél+1200-1500kcal-t vizek be, milyen eredmény várható?
Figyelt kérdés
2018. jún. 20. 17:32
11/11 anonim válasza:
Én is pár hónapja tornászok, sokat nem fogytam, de kezd látszani. Jobban érzem magam, egészségesebbnek. Én se eszek sokat, minden apróságnak megnézem a kalóriáját, de ehhez kitartás kell. Szerintem csak így tovább:))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!