Mozgás nélkül, csak jó étrendel lehet fogyni?
Egy kicsikét kéne fogynom,de időm viszont nincs arra hogy lejárjak a terembe.
Ezért elég lenne az hogyha tk kenyeret vinnik iskolába , és csak délelőtt ennèm meg sok gyümölcsöt délelőtt meg reggelire egy kiadós tojásrántotta, ebédre csirkemell kis rizsel. Vacsora salata es csirkemell es sok zoldseg. Semmi cukor.
Szerintetek igy sikerulne fogynom valamennyit?
Én nem ajánlgatnám a cukrot, de természetesen nem muszáj elhagyni, nem fogja az a kis cukor automatikusan meggátolni a fogyásban.
Csak mert valaki elhagyja a cukrot, még nem kell keserű kávét innia, de ez részletkérdés, amit mindenki döntsön el maga. Az tény, hogy cukorevésre nincs szüksége a szervezetünknek. Az agy glükózigényéhez még csak szénhidrátot sem kell enni, érdekes is lenne, ha 1-2 nap böjt után beállna az agyhalál. De a legtöbben úgyis eszünk szénhidrátot, amivel nincs is gond. Sokunk pedig nem eszik normál cukrot, ezzel sem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!