Fogyókúrázó társaim csatlakoznátok?
Sziasztok!
Arra gondoltam, alkotok egy topicot, amelyben minden nap leírom, hogy mikor mit ettem, mennyit és mit sportoltam az adott nap. Valamint azt, hogy hol áll a mérleg.
A cél -15 kg márciusig.
Úgy gondolom, ez esetleg másoknak is segítségére lehet.
Ehhez várom szeretettel kedves társaimat.
Sziasztok!
Én azt terveztem el, hogy picit tisztulok. ma nem eszek semmit csak teázok. Szerintem ez jó néha, nekem jól esik tisztítani a gyomromat. Most már nyugalom van, vége a vizsgáknak, mint ha kicseréltek volna. Annyira jó érzés, és van szabadidőm, Juhu.
Kiko!
Szerintem menj el orvoshoz ,ha még nem voltál. nem jó ezzel szenvedni.
Huncutka!
Üdv újra itt, már hiányoltunk. Amúgy szerintem nézd meg a www.expressz.hu oldalon , ott sok olcsó dolog van.
További jó teázást nektek is!
Egyébként még annyit a mai tisztító kúrámról, hogy komoly gondom volt már a pocimmal. Vizsgaidőszakban csak gyorsan és kapkodva ettem. Néha csak száraz ételt pl szendvics.
Így nem túl jó az anyagcserém. Volt olyan, hogy napokig nem kellett wc-re mennem, ez nem egészséges. ma a teázásomnak hála már 2-szer voltam.
válasza: válasza:KiKoO17
elmnnéék én orvoshoz csak nincs időm.. de fölhívtam telefonon és mondta hogy Normaflore meg Mezym.. hát most már a torkom is fáj úgyhogy lehet még sem jutok el holnap a suliba... a mai menüm egy csomag keksz volt és egy alma.. azért ettem kekszet (tudom hogy cukros) de jó a hasmenésre!
Én is ettem pár picike sajtos pogit most. A párom raplizott, hogy mi az, hogy ma még nem ettem. Kénytelen voltam, de még sikerült 6 előtt, így nincs tragédia.
Megyek tornázni egyet.
Kiko!
Nincs időd? Otthon nyomod az ágyat betegen. :)
Huncutka!
Utálom ételben , italban a mentolos ízt, br. Számomra borzalom. Én gyümi kedvelő vagyok. PL: epres tea, vagy csak natur fekete.
válasza:Akkor nem nyert a mentolos tea :) én imádom a mentát :) mohito...hmmm :)
Kiko! Csinálj egy kis főtt krumplit jó sósan (de azért ehetően). Ne foglalkozz most a fogyókúrával, most kell a szénhidrát, ez ad energiát! Nehogy elájulj meg legyengülj. Meg igyál kamillateát. Az nyugtatja a gyomrod, meg a hasad, meg a torkodra is jó. Kitisztít :) meg egyél B6 vitamint ha van otthon, jó hányásra! Jobbulást! :)
válasza: válasza:KiKoO17
csak krumplit, almát, feketeteát és háztartási kekszet ehetek a hasmenés miatt:S
időm meg azé nincs, mer délután rendel az orvos, és itt nincs ezernyi orvos mint Budapesten, és csak apám kocsijával tudok menni, de még nincs jogsim, pasim sincs, úgyhogy csak ő tud elvinni de ő meg dolgozik délután
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!