12 éves vagyok 56 kg és kb 170 cm szerintetek hogyan lehetne lefogyni naponta kevesebb étel vagy tobb torna? Miket kéne ennem hogy változzon valamit a testsújom kb 45 kilóra?
Figyelt kérdés
17 kilót lefogyni minnyi idő alatt lehetne és mijen módszerekkel?2013. febr. 4. 13:51
1/16 anonim 
válasza:
válasza:mivel magas vagy és még nőni is fogsz-ezért ne akarj lefogyni 45 kg-ra,mert nagyon dúrván fogsz kinézni.
én nem tartom olyan borzasztó soknak a 170 centidhez a súlyodat. szerintem 4 kilónál ne fogyj többet.
több mozgás,és kevesebb tésztaféle,édesség,cukros ital-és akkor biztos lesz eredménye
2/16 anonim 
válasza:
válasza:170 centihez az 56 kiló tökéletes, aki mást mond, az idióta vagy anorexiás.
3/16 anonim válasza:
válasza:170 cm (ha lány vagy), barátnőmmel tudom összehasonlítani. ő is 170, és xs-s cuccokat hord. csont sovány... Nem tudom mit akarsz még fogyni:D
4/16 anonim válasza:
Szintén 170 cm vagyok, lány, igaz nem 56, hanem 54 kg, és mindenki azon nyavajog, hogy túl sovány vagyok. Szerintem ne fogyjál, sportolj, ne egyél sok édességet, és minden oké lesz. ;))
5/16 anonim válasza:
Fogyni?????Megakarsz betegedni?12 évesen még fejlődsz,eszedbe se jusson fogyni.Én 160 cm vagyok és 60kg és nagyon jól vagyok.
6/16 anonim válasza:
válasza:12 évesen nem kevesebbet, hanem jobbat kell enned. Zöldségeket, gyümölcsöket, húsokat - természetesen édességek, üdítők, kenyerek-tészták, tejtermékek helyett.
Hosszú idő lesz mire 12 kiló fogysz, és mivel alapvetően növésben vagy, nem súlycsökkenésre kéne játszani, hanem testzsír csökkenésre.
7/16 Attila01234 válasza:
ne fogyjál inkább többet sportoljál
8/16 anonim válasza:
válasza:fogynod nem kell, de ajánlom az Akadémiai Helyesírási szótárral való súlyzózást.
9/16 A kérdező kommentje:
Akadémiai Helyesírási szótárral? LoL ez nagyvolt amúgy fiúvagyok s kössz a választ csak annyit akarok hogy egy kicsit lemenjen a hasam most olyan... közepes és csak egy kicsit akarnék.
2013. febr. 4. 19:26
10/16 anonim válasza:
válasza:És a válaszok alapján mit fogsz tenni?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!