165 centis nők, ti hány kilósan érzitek jól magatokat a bőrötökben?

164 vagyok és 63 kiló. Most saját magamhoz képest nagyon meg vagyok hízva, de nincs elég lelkierőm fogyni. Voltam már 53 is, akkor nagyon nyúzott voltam, nekem az ideális az 56 lenne, de 58 az ami tartósabban meg szokott maradni, szerintem azt a súlyt igényli a szervezetem.

Aki 50 alá akar fogyni, annak üzenem, hogy segítségre van szüksége, mert az egészségtelen, és súlyon önkép-zavara utal. (Vagy egyszerűen csak buta kis birka, aki együtt béget a média által terelgetett nyájjal.)

2-es/9-es!

Elhiszem én! :) Ezek szerint az első csoportba tartozol: madáralkat vagy pehelykönnyű csontozattal.

Én is körte alkat vagyok, aránytalan alul-felül, pont ezért nem szeretem magam 46 kilósan, mert addigra felülről eltűnök. :)

Egyébként az én paramétereim mellett (158 cm/ 50 kiló) pont akkora a derekam, mint neked és én is 27-es farmert hordok (26-os még nem jön rám). Szóval következtetés:

inkább centit írjatok! A kilók nem mondanak semmit. :D

Ó, még valami 2-es/9-es!

Figyelj oda a kalciumbevitelre, mert ilyen csontozattal nagyobb az esélyed, hogy idős korodra csontritkulásod legyen!

Kérdező!

Kérlek, ne haragudj az offért! :)

2-es és 9-es vagyok.

Köszönöm, hogy hisztek nekem, nagyon jól esik. :)

Igen, tudom, hogy valószínűleg kb. nincsenek csontjaim... de csodával határos módon még csak egyszer tört el egy csontom. :D

(De pl. nagyon rossz sajnos a tartásom, és az is állítólag azért van, mert gyenge vagyok. :(((( )

Én most vagyok 66kg, de szörnyen érzem magam. Nem rég határoztam el, hogy változtatok, de nagyon nehezen megy.

Igaz voltam 48kg is, de az már kevés volt. Amikor tényleg jól éreztem magam a bőrömben, az olyan 52-55kg körül volt. Most is ez a célom, remélem sikerülni fog.