Na most akkor már én is feltöltök egy képet! A véleményetekre lennék kíváncsi. Milyen alkat ez?

Nekem is tök olyan az alap alkatom mint neked. 170cm vagyok és én csak 55kilósan kezdtem el tetszeni magamnak. Most 52-53kg vagyok és én így látom magam majdnem tökéletesnek.

Nem is tudom milyen forma lehet,talán körte? De amúgy meg teljesen mind egy,a lényeg annyi kiló legyél amennyivel jól érzed magad a bőrödben. Sajna én már plusz 2kg-t is megérzek magamon és akkor már picit visszafogom magam. De te érezheted magad jól 60 kilósan is,csak magadnak felelj meg.

az itt író 55 kilósok nagyobb része retardált és/vagy lelki sérült tinédzser. innentől kezdve ne alacsonyítsd le magad azzal, hogy mintának veszed őket.

akik az edzést írták (pl. a súlyzós edzést) azoknak azért is van nagyon igazuk, mert most lehet hogy jól nézel ki (még ha te most éppen "jaj mennyi zsír van rajtam" hangulatban is vagy), de ez nem tart ki magától. és az évek teltével sem feszesedni fog a tested, ezt is tudod. ezért jó rászokni korrekt edzésre, és valóban, súlyzókkal, egy konditerem felszerelésével nagyszerű edzést lehet végezni alakformálás terén.

"Aczél. válasza:

ma 08:38 - bocs, nem rád gondoltam személy szerint az 55 kilós lányokkal kapcsolatban :-" "

Na, azért ! XD

Bár ma engem semmi sem tud felhúzni,mert jó napom van ;)