Sok 1 és fél hónap alatt 8kg mínusz?
válasza:Ja, és csak egy kérés!
NE SEGÍTS!!!!
A saját egészségedet úgy teszed tönkre, ahogy akarod. A másokét kíméld meg.
Nos, én épp az ellentettjét látom. Nem csak én hozzáteszem. A napi anyagcsere szükségletem 1300valahány. Egy napot írtam le, eszek húst, csak csirkemellet, ne haragudj, de tudod az egyik ismerősömet (más topikban is írtam) a doki 500-600kcalra kontrollálta.
Be lehet osztani, úgy hogy egészséges maradj. Sőt mondok jobban múlt héten voltam vérvételen! KITŰNŐ A VÉRKÉPEM!
Ezt a háziorovs jegyezte meg, nem én diagnosztizáltam magam a googlen.
Mint már írtam, NEM ÉHEZEK! Sosem voltam rosszul, és a közérzetem s jobb. Anorexiába való esésem szinte esélytelen:) Naponta 2x van nagywc:))
válasza:Te tényleg leírtad és elhiszed ezt a mondatot?
"És biztosan tudom, hogy amiket most leadtam nem fognak visszajönni, most csinálom 2.-ra! "
Akkor minek kell másodszorra csinálni?
6 év alatt?:) 2.fogyókúra mióta sok?Ti elvesztettétek a fejeteket? De komolyan.... 24 éves vagyok.
Hogy miért kellett 2.-ára? Letettem a cigarettát! És felszökött.
válasza:ez kész :D
TE nem éhezel (mert összeszűkült a gyomrod), a SZERVEZETED viszont igen.
megsúgom, az ember 2 dologból tud fogyni: ZSÍRBÓL és IZOMBÓL. ha nem eszel fehérjét (már pedig nem eszel), akkor sajna túlnyomó többségben izomból fogytál. próbáld csak ki, mennyi idő alatt tudsz lefutni 5 km-et... ha egyáltalán le tudod futni...
nem jön vissza és 2.jára csinálod? LOL
válasza:ja, és méress már egy testzsír%-ot. komolyan kíváncsi vagyok.
mérted a centiket? 8 kiló fogyás olyan 15-20 centi csökkenését eredményezi a körméretekben. már ha zsírból megy le... eszerint 3 számmal kisebb ruhákat is hordasz?
Mindegy annyira felesleges elmagyarázni valószínűleg ezzel kapcsolatban tudatlan embereknek, hogy az nem is igaz!
De komolyan:)))) Te nem olvasol vissza mit írok? Ahhoz túl gyenge vagy?:)
válasza:Mondom nem olvasod, írtam centimétert is:) Testzsírt nem.
Igen, látványos a fogyás, és még egyszer leírom biciklizek naponta! Futás 5km?:)))))
Én kérek elnézést, életemben nem bírnék lefutni 5km-t. 2km-t igen. DE ennél többet, sosem tudtam, és nem is fogok:) Nem szeretek futni.
válasza:Most nem tudom miért kell kötözködni a kérdezővel.
Neki bevált a diéta,lement 8 kg,ez miért zavar téged?Én is igy fogyózom,mint irtam,csak nem ilyen drasztikusan,és tényleg hatásos.Irta a kérdező,hogy eszik húst,sportol mellette,akkor mi a gond?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!