Nem akarok diétázni, tényleg muszáj?

16 évesen én is hasonló súlyban voltam és hasonló magas vagyok :) Sajnos igaz amit írnak saját bőrömön tapasztaltam. Akkor is éreztem, hogy kicsit fogyni kéne, de úgy voltam vele, hogy azért nem vészes. Most már visszasírom a 60 kilómat, amivel akkor sem voltam kibékülve. Én is nagyon szeretek enni, bár most már megválogatom, hogy mit, de sajnos alig használ a változás. Felfele rohannak a kilók lefele nehéz. Az nagyon jó ha sportolsz, nem csak fogyás miatt, hanem mert jó dolog.

Szerintem ne diétáz főleg ha nem is akarsz, mert úgy semmi értelme, mert csalni fogsz. Ezt is tapasztalatból mondom. Anyum mindig diétára fogott én meg zsebpénzből csaltam, mert akkoriban bármennyit ettem semmit se híztam mindig 60 voltam. Aztán egyszer csak és én se tudom pontosan mikor történt, de ez elmúlt. És iszonyú gyorsan elkezdtem hízni. És ami a legrosszabb, ha keményen diétázom azzal is csak súlymegtartást érek el fogyást alig-alig.

Nagyon jó hogy jól érzed magad a bőrödben, de ha picit figyelsz magadra, akkor életed végéig érezheted magad jól. Én sajnos nagyon utálok tükörrel találkozni, és igazából csak magamat okolhatom.

24/L