Férfiak! Miért van az, hogy sokkot kaptok, ha egy lány súlya nem annyi, mint amennyinek tippelitek?

Nem vagy kövér csak fel vagy töltődve. :)

63 átlagos.

51 kiló már rosszabb, bajosabb anorekszia gond.

80 kilón biza már van mit fogni telt egy kicsit.

Alap koncepciód nem rossz,neked kardiózni kellene heti 6-szor és lemenne a zsír ,ami eltakarja a tested.

Tényleg jó tested van alapjáraton,de ott a zsír,én amikor 105kg-os voltam akkor volt hasonló,hogy izmos de nagyon zsíros voltam.

Lemegy a zsír ami ott van,full alak,halál komolyan.

Tudom :))))

Tényleg jó az alakod,most minden hátsó szándék nélkül mondom.

Evés igen ez a sarkalatos,nagyon alacsony CH kell,tiszta étkezés,csirkemell,hal,tojásfehérje omlett,fehérje sék.

Kemény tudom,de ez ilyen.

Jól vagy összerakva az tény.:)

Azért akadnak ki sokan mert az ilyen nő egy a millióból,aki 80 kilósan így néz ki.