Honnan van egyeseknek ilyen hatalmas önbizalma?

Az vagy. De megsértődni nyilván könnyebb, az megvan 10 másodperc alatt. Belenézni magadba nyilván több idő, energia. Azt már ugye nem válalod be.

És nem az a válaszoló vagyok, akinek címezted.

Igen, aki kimondja az igazságot, az a hülye egyből. Fordított világban élünk. Az intelligens, dolgokra rálátó(igen, pár sor alapján tök3letes látleletet készítettem é ne is) kussoljon, hogy a hülye ne sértődjön még. Hát nem. A világotoknak lassan vége, ha nem kezdetek magatokkal valamit.

Valós önismeret, traumák feldolgozása.

Mondjuk azért itt megjelenik egy kis önreflexió is.

A kérdésed igazából külsőségekről szól, benne van a "legszebb", "gyönyörű", "előnytelen kép a közösségi médiában" stb.

Ez igazából annyit jelent, hogy annyira rá vagy tekeredve erre a külsőség témára (feltételezem azért, mert elégedetlen vagy magaddal, még akkor is, ha írod itt hogy visszanézve te milyen szép voltál), hogy mindent erre vezetsz vissza és úgy gondolod hogy minden ember azon a szűrőn látja a világot (jelen esetben hogy ki hogy néz ki, meg mi számít előnytelen képnek) mint ahogy te is.

Már miért ne lehetne előnytelen képet feltölteni Facebookra vagy éppen Instagramra? Egy embernek az értéke nem ettől fog növekedni vagy csökkenni, esetleg az olyan embereknél mint te (akiknek a saját szorongásukból fakadóan a külső az egyetlen ami számít) nyilván igen, de hogy azért az emberek elég nagy része nem így működik.

Míg te azt látod bele egy képbe, hogy ki hogy néz ki vagy mennyire előnytelen a képe, más azt, hogy milyen jól érzi magát, mennyire természetes, semmi erőlködés, stb. Azok szintén túlgondolások, amikor olyanokat ír valaki, mint amit az 5-ös és 6-os válaszoló, hogy valaki sajnálatból lájkol vagy mert akkor majd ő is lájkolni fogja fél év múlva az akkor feltöltött képemet.

Ezek már önmagában a social media által okozott szorongások.

Én soha nem lájkoltam senkit sajnálatból (nem is értem, milyen az), ha tetszett egy kép akkor lájkoltam, ha nem akkor pedig nem, és nem az volt a mérce, hogy a másik hogy néz ki, vagy előnytelen-e a képen vagy sem. Lájkoltam már mackónadrágot viselő ismerőst is, meg volt akit öltönyben sem.

Mindaddig amíg ennyire rá vagy tekeredve erre a külső témára és azt gondolod, hogy ezt nézi és lesi az egész világ, mindig is szorongani fogsz mert mindent erre fogsz kivetíteni, minden emberi viselkedést, dicséretet vagy éppen szidást, teljesen mindegy.

Semmi gond, ha így gondolod. Nekem megfelel. Én hiszem, hogy mindenki jó valamire, még te is. Ha más nem, elrettentő példának.

Szép napot, gyógyulj meg hamar, rövid az élet ahhoz, hogy mások önbizalmán keseregj. Szerezd még te is empatikus közegben. Ne itt.

15

Látom teljesen mindegy ki milyen választ ír. Mindenesetre akkor mutatom miket írtál te, ezek szerint elfelejtetted a saját kérdésed:

"hogy van egy személy, aki kívülről nézve semmi extra"

"mintha ő lenne a legszebb, legjobb"

"hogy ő tényleg szuper, és gyönyörű."

"szerintem kifejezetten szép voltam"

"átlagos külsővel sokkal sikeresebbek"

"posztol magáról teljesen előnytelen képet"

"szoronganék attól, hogy hogy nézek ki rajta."

"hogy milyen jól néz ki"

"azt érzi, hogy tök rendben van azon a képen"

Szóval ezek után azt írod, hogy én fókuszálok a külsőre? Hát, rendben van.

Mindenesetre egy pszichoterápia rád férne, mert egyáltalán nem csodálkozom, hogy sikertelen vagy a párkapcsolataidban, mert itt nem a külsővel van a probléma, hanem a toronyban vannak elég nagy hibák. Ráadásul még hazudsz is, miután nyoma van annak amit leírtál.

Hagyd, 17. Reménytelen. Azért mentem a kérdést.

Kíváncsi vagyok, kinek a válasza fogja megoldani az életét.

Nem tart még azon a szinten, hogy bemenjen a megoldás.