Az igaz, hogy az agynak cukrok kellenek?
Figyelt kérdés
Kalóriadeficitben ezt hogy lehet megoldani?
Szellemi munkát végzek és amikor már 2 hónapja benne vagyok a diétában egyszerűen nem tudok koncentrálni, összefüggéseket megérteni.
2023. szept. 22. 22:56
1/12 anonim 
válasza:
válasza:😀 Persze. Az agynak szénhidrát kell. Különben nem fog működni.
Sajnos az agy nem olvasta a legújabb diétákat.
3/12 A kérdező kommentje:
1
Tehát nem lehet egyszerre okosnak és szépnek is lenni? :)
2023. szept. 23. 08:08
4/12 anonim 
válasza:
válasza:Ez főleg igaz a sztrókos betegekre.Náluk a 7 nem magas.
5/12 anonim válasza:
válasza:Ne kezdj drasztikus fogyókúrába, kell a kalóriadeficit, de ne túlzottan!
6/12 A kérdező kommentje:
5
500-al kezdtem de az utolsó réteg zsír már nem akart lemenni ezért felnyomtam 1000-re. Ez lehet kicsit sok de legalább ég a zsír most.
Kevés szénhidrát magas fehérjebevitel a stratégiám.
2023. szept. 23. 09:02
7/12 anonim válasza:
válasza:Ezzel a kalóriával nem csoda, ha nem fog az agyad.
8/12 A kérdező kommentje:
7
Úgy értettem ennyi deficit..
2023. szept. 23. 09:59
9/12 anonim válasza:
válasza:Nemcsak az agy működéséhez kell a cukor, de a szívnek, és az izmoknak is. Csak mondom.
10/12 anonim válasza:
válasza:9 Jaj de jó. Akkor lehet hogy ezért fájnak az izmaim?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!