Nyári strandforma bekészüléshez milyen kiegészítők kellenek, ha szeretnék feszes eres formát?
Most rászeretnék tömegelni, március végéig, majd május végéig,2-2,5 hónap intenzív szálkásítás, zsírégetés jönne.
Tömegelésre és zsírégetésre mik lesznek a legjobb kiegészítők?
Ha segít a kérdéshez milyen formára gondoltam, siófokra meg zamárdiba szoktam mászkálni strandra, szórakozóhelyekre és fesztiválokra.
válasza:Siófok? Akkor stana.
Zamárdi? Akkor treni.
válasza:Van valamennyi igazság amit az első ír :D
Ennyi idő alatt azért olyan sok változást ne várj,bár nem tudni a jelenlegi formádat... A legál tápkiegek "csodaszerek",amik MO-n vagy az EU-ban kaphatóak, azok nem fognak hozni látványos eredményt,csak a pénzedet fogod elveszíteni vele...
válasza: válasza:Tömegelésre kis kcal többlet, szálkásításra kis kcal deficit
Tisztességes tömegelés amúgy 7-8 hónapnál kezdődik, érdekes lesz a formaidőzítésed idén
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!