A férjem mostanában azzal vádol, hogy csak a gyerekeknek élek és őt elhanyagolom. Mit csináljak másként? Férjként mit vártok el a feleségetektől, hogy érezzétek, fontosak vagytok neki?

Ha ő úgy érzi, hogy elhanyagolod, akkor hiába érzed te azt, hogy szerinted meg nem, mert benne megvan ez az érzés.

Nem csak az a fontos, hogy csinos legyél, mert hiába vagy csinos, ha elalszol, amint lerakod a gyerekeket aludni.

Bébiszitter, nagyszülők, valakinek le lehet adni a gyerekeket időnként, és legyenek olyan hétvégék, amikor csak egymással foglalkoztok.

Az szerintem nagyon fontos, hogy igenis minden áldott nap legyen olyan idő, amikor csakis rá figyelsz.

Ha nem bírod, akkor kérj segítséget. Én most járok egy családhoz segíteni, pedig az anyuka otthon van. Ő gyerekezik, én meg megcsinálom az egyéb feladatokat. Így nem hullafáradt, mire hazajön a férje, teljesen jó.

Persze nem mindenki engedheti ezt meg magának. De akármilyen kis segítség jól jöhet. Esetleg a szomszédságban nézz körül. Még a nagymamám mesélte, hogy amikor ő volt kisgyerekes, a gyerekeknek volt egy pótnagyijuk a szomszéd néni személyében, aki kimondottan élvezte, hogy végre hasznosnak érezheti magát, nem is kért cserébe semmit.

A négy gyerekes anya vagyok:

Elöször is NEM TRAGÉDIA, ha nincs minden abszolút rendben, elvégre NEM múzeumban élünk, hanem lakásban. Ez természeresen nem jelenti azt, hogy a lakás szemétdomb legyen, de ha nincs elrakva a kimosott ruha, vagy azonnal elmosogatva, attól semmi baj sem történik.

Amikor a gyerekek alszanak, akkor lehet házimunkát végezni, de ha fáradt vagy, akkor nyugodtan feködj te is le egy órára, akkor nem leszel annyira nyúzott - a munka meg megvár.

A házimunkát lehet akkor is végetni, amikor a gyerekek ébren vannak: a fözésnél minden gyereket leültetek valahová - mert nem tartom biztonságosnak, ha kis gyerekek mászkálnak ott, ahol az ember forró edényekkel, éles késsel dolgozik. Ha mindenkinek van helye ilyenkor, akkor természetesnek fogadják el a gyerekek, nem fognak nyafogni. Mindenki kap valamit, amivel "segit" - egy kanalat, amivel az asztalt lehet kaparni, veregetni, egy lábast, amiben kevergetni lehet, pár szem zöldséget/gyümölcsöt, amit "föz" a gyerek - és esetleg megrágcsálja, stb. A lényeg, hogy ök is be legyenek kapcsolva a munkába - ebböl lesz idövel a tényleges segitség. Igy a gyereknek is érdekes, meg az anyuka is tud fözni.

Persze azért ilyenkor nem célszerü több fogásos, erösen munkaigényes menüt tervezni, hanem valami egyszerübbet.

A fözésnél sokat segit, ha olyasmit fözöl, ami "továbbfejleszthetö", pl. pörköltet megéri nagy adagot fözni, mert nincs több munka vele, mint két adaggal. Másnap lehet a maradékból rizseshús (ennek a maradéka meg jó rakott zöldségekbe), hortobágyi palacsinta, húspástétom, gulyásleves. A párolt rizs maradékából lehet rizssaláta, kinai sült rizs, rizsgolyó. A különféle fözelékekböl ami marad, ahhoz külön fözöl vegyes zöldséget, teszel bele tésztát és kész egy laktató leves.

Ezt a végtelenségig lehet variálni, de a maradékokat le is lehet adagokban fagyasztani, és ha valamiért kifutsz az idöböl, akkor csak meg kell melegiteni.

A takaritásnál is lehet egyszerüsiteni, észszerüsiteni.

Alapszabály, hogy MINDENKI MINDENT AZONNAL helyre tesz - igy nem lesz rendetlenség.

NEM több munka az elvett könyvet helyretenni, vagy ha kávét fözöl, a kávésdobozt, cukrot rögtön visszatenni, mint letenni és amikor kell keresgetni, hogy hol is van.

Eleinte, amig megszokjatok, nehezebb, de utána teljesen automatikus lesz, és nem kell rendet RAKNI, mert minden helyen VAN.

A fürdöszobában ugyanez érvényes, a mosdókagylót kézmosás, mosdás után egy odakészitett törlökendvel ( a mikrószálas kiváló) azonnal letörölni, meg a csapot is - igy mindig tiszta hatású, és amikor takaritod, sem kell súrolni.

A zuhanyzót, kádat ugyanigy áttörölni, a zuhanyzó üvegét vagy a csempét az ablakmosához használtos lehúzóval max. EGY perc alatt le lehet száritani - igy nem lesz vizfoltos.

A konyhában mindenki evés után azonnal a használt tányért, poharat, bögrét a mosogatóva teszi, (az esetleges ételmaradékot elötte azonnal a szemetesbe letörli - a konyhai papirtörlövel egy mozdulat)

és pici vizzel leöbliti. Igy nincs szanaszét edény, nem kell órákig mosogatni.

A takaritást/házimunkát érdemes megszervezni: minden napra legyen meg a terv: pl. hétfön nagyobb mosás (mert a pici gyerekekre ugyan sokszor kell, de a család felnött tagjaira nem minden nap szükséges), esetleg bevásárlás. Kedd fözös nap - ilyenkor az elöre megrevezett heti menühöz sok mindent elökésziteni, igy a többi napon csak rövid ideig kell fözöcskézni, szerdán fürdöszoba-takaritás, csütörtökon a nappali-hálók vannak sokon pénteken a konyha, szombaton nayobb heti bevásárlás - ilyenkor az apuka is segithet cipekedni, vasárnap meg családi pihenönap közös programokkal - délelött lehet kicsit alaposabban fözöcskézni, de nem kell egy lakodalomra valót késziteni.

A heti kajatervhez: célszreü mindenkit megkérdezni, hogy mit szeretne enni - és azt a heti programba belevenni. Az üzletek akcióit érdemes figyelembe venni és az alapján tervezni a nagyobb fözéseket - és mindig eltervezni, hogy mit hogyan lehet továbbfejleszteni.

Ha valamiböl sok marad, akkor adagokban lefagyasztani - nálunk nagyon jól bevált, és a gyerekeknek igen "vicces" - , hogy idönként (hónap végefelé, amikor kevesebb a pénz) tartunk egy "maradékevö napot", ez azt jelenti, hogy a lefagyasztott ételek küzöl mindenki azt választ magának, amire éppen kedve van.

De visszatérve a gyerekekhez: ha valamiért nagyon fáradt vagy, akkor az aznapi programot lehet röviditeni, vagy esetleg NÉHA kihagyni, ettöl nem lesz rendetlen a lakás.

A legfontosabb azonban nem a tökéletes REND, hanem az, hogy mindenki jól érezze magát.

Az apukát is be lehet fogni, de nem árt ott is elöre megegyezni. Ha nem akar mosogatni, akkor rendben van, de akkor ö fürdeti a gyerekeket, viszi ki a szemetet, stb - tehát ö is csinál valamit. Tapasztalatom szerint sokkal jobban müködik, ha mindenkinek megvan a saját dolga és nem felváltva csinálnak mindent, mert az a legtöbb esetben odafajul, hogy "TE nem csináltad meg, amikor soros voltál, most ÉN SEM fogom" - és kész a veszekedés.

Azt is tudomásul kell venni, hogy a mnkából hazajövö apa esetleg elöször le akar lazulni - FÉL órát rá lehet szánni, utána viszont az anyukának legyen szabadideje, amit gyerekmentesen tud eltölteni.

Egyelöre ennyi jutott eszembe hirtelen, remélem, akit érdekel, talál olyan ötletet, amit tud hasznositani.

"Én is gondoltam arra, hogy átadom neki a gyerekeket este egy kicsit, de akkor meg még azt a napi 3-4 órát sem tudom velük tölteni, amit lehetne."

Ha átadnád néha, több erőd lenne a férjedre.

Tehát a gyerekekkel tölthető időböl semmi pénzért nem faragnál le azért, hogy ne hullaként kelljen a férjeddel törődni. Szerintem itt kéne találni valami kompromisszumot, mert a férjed számára ez olyan érzés lehet, mint ha a gyerekek lennének a fő dolgok az életedben, a férjed meg egy kolonc, akire már nem jut időd a fontosabb dolgok miatt.

Szerintem ezt érzi.