Mit formáljak magamon? (Kép lent)
Milyen fajta mozgást végezzek, illetve célzottan mely területeket kéne formálni a testemen - és hogyan?
Mindenféle válaszra kíváncsi vagyok, és építő jellegű kritikának is örülök! :)
Elnézést kérek a roppant koszos tükör miatt, csak akkor vettem észre, mikor már feltettem a képet. :(
Fogyni kéne egy kicsit, hogy ne legyen "muffin top" nadrággal. Aranyosak a zokniid! :D
28/f
Normális edzést kéne végezned,jó étrenden,mert formásodnod mindenhova kéne,fogyni meg csak ha akarsz.
Normális edzés és étrend,nem pedig salátadiéta és Norbitorna meg ugrálás otthon.
Most nem azért de legalább a fejedet takartad volna ki.
A melltartó nem a te méreted túl nagy ez látszik előlről és az oldalról készült képeken.
A bugyid meg szakadt...
Szerintem most pont ideális (egészséges) kinézetű az alkatod de belekezdhetsz a szálkásító erősítésbe.
köszönöm szépen a visszajelzéseket, rajta vagyok az ügyön! :P
A melltartó azóta még nagyobb, mert sikerült fogynom egy picit.
Azért szívesen várok további válaszokat is!! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!