Push pull legnél például push edzésen változtatgassam pl pushnál hogy mellel szoktam kezdeni, akkor néha tricepszel kezdek vagy vállal?
Figyelt kérdés
2018. júl. 11. 02:51
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Úgy csináld,ahogy neked jó. Én mindíg a nagyobb izomcsoporttal kezdek.Viszont felmerül a kérdés, hogyha ezt meg kell kérdezned, érdemes-e neked push-pull-legben edzened?
2/2 A kérdező kommentje:
Hát nem tudom, 8 év edzés után és 300+kg felhúzás után érdemes-e? :D
2018. júl. 11. 22:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!