Sajáttestsúlyos edzéstől soha nem leszek látványosan izmos?
Figyelt kérdés
Nem Street workout-ra gondolok, csak sima fekvő, tolódzkodás, húzódzkodás, guggolás ,lábemelés stb.2018. máj. 11. 06:17
11/12 anonim 
válasza:
válasza:veszel 2 egykezes súlyzót meg pár tárcsát azzzal már sokkal jobban kitudod tolni a gyakorlatok számát
12/12 anonim 
válasza:
válasza:saját testsúlyos edzéstől a csuklya alig fejlődik.
a masszív hatású felsőtest egyik alapja meg a brutál csuklya,tehát a válasz a nem.
meg amit írtál felsorolást abból is eleve hiányzik a legalapvetőbb látványizom a váll edzése.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!