Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha az utóbbi 2 hónapban kb...

Ha az utóbbi 2 hónapban kb fél kg-t híztam és az izmaim sem nőttek látványosan, akkor érdemes a ch-n növelni ugye?

Figyelt kérdés

Tömegnövelés alatt vagyok még ...

2017. szept. 25. 20:25

1/2 anonim

válasza:

Legalábbis a kalórián, de a legtöbb ember a ch-t növeli ilyenkor, igen.

2017. szept. 25. 20:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 Cortez70

válasza:

Igen

2017. szept. 26. 04:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Proviron-t hány hetes kúrában érdemes szedni?

Mikor érdemes meginni a fehérje turmixot?

18% körüli testzsírral szálkásítani vagy tömegelni lenne érdemes?

Heti hány napot érdemes konditerembe járnom ahhoz hogy látványosan izmosodjak is? Nagyjából mennyi időt szükséges egy edzéshez?

Jóstesztelni mikortól érdemes? Napról-napra látványosan erősődnie kell a 2. csíknak? Én már 3 napja csinálom és nem erősödnek a csíkok.

Szeretnék szép izmos lábakat naponta menyi időt érdemes vele foglalkozni? Ill lehet az hogy már egy-két hát után ha nem is nagyon látványosan de azért vékpnyodjon a lábam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!