20-25 perc futás vagy 15-20perc HIIT?
Figyelt kérdés
Az lenne a kerdesem hogy inkabb heti 3x fussak 20-25 percet ami ilyen kozepes tempoban van vagy inkabb az edzeseim vegen(45-50 perc, heti 5-6x) 15-20perc HIIT?
Elore is koszi a valaszokat
Ja es ilyesmi HIIT edzeseket szoktam csinalni: [link]
2018. ápr. 27. 19:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!