Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Eredményes ez a cardio? Többi...

Eredményes ez a cardio? Többi lent

Figyelt kérdés
Sziasztok. Úgy cardioznék, hogy ilyen gyakorlatokat teszek össze magamnak, de csak 4p-ig csinálnám és utána 2p pihi. Utána megint lenyomom a 4percemet.. és ezt így folyamatosan 40percig... ezzel lehetne így zsírt égetni? Előre is köszi :)

2017. aug. 4. 23:04
 1/2 A kérdező kommentje:
Mert mindenhol azt olvasom, hogy zsíe egeteshez folyamatos mozgas kéne, de ez azért elég megterhelő gyakorlatokkal van tele.. persze a kajára oda figyelek
2017. aug. 4. 23:05
 2/2 A kérdező kommentje:
Futást utálom, és ez valamilyen szinten bejön. :D és kondi mellé kéne már cardio
2017. aug. 4. 23:12

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!