Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Naturálon lehet gépekkel úgy...

Naturálon lehet gépekkel úgy fejlődni, mint szabad súlyokkal?

Figyelt kérdés

Nem arra gondoltam, hogy a komplett edzésterv csak gépes gyakorlatokból állnak, hanem valahol fele-fele arányban tartalmazná a kettőt.

#izom #edzés #szabad-e #gép #edzésterv #fejlődés #súly #natural

2017. júl. 10. 18:55

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Egyetértek a 8-assal. Örüljetek neki, hogy jó a derekatok és tudtok guggolni + döntött törzzsel evezni. Én rossz derékkal is kerülöm a gépeket, amikor csak tehetem

2017. júl. 11. 11:58

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ez a szint elérhető naturálon?

Ez a szarazsag ezzel a tomeggel elerheto naturalon?

Miért van az hogy Ronnie Coleman mindenre hihetetlen nagy súlyokkal edzett és bicepszre tricepszre pedig lazán kis súllyal?

Mennyi lehet naturálon a max fekvenyomásban és döntött t. evezésben?

Ki mekkora súlyokkal edz?

Ez lehetséges naturalon?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!