Subb3rY1337 kérdése:
Fehérjeport hogyan vigyem be egy nap?
Figyelt kérdés
Egész napra osszam fel,vagy edzés elött/után igyam meg?
Persze az is kérdés hogy mennyit ,hogyan?
Olyasmire gondoltam hogy 2deci edzés elött és még 2deci edzés után?
Vagy edzés után 4deci?
ilyesmit várok.Tanácsokat hogy hogyan érdemes bevinni
Válaszokat előre is köszönöm!
2017. máj. 29. 21:34
21/25 Zedricht 
válasza:
válasza:Gondolom 500grammos fehérjére gondolsz 3500ért. Na, ha abból mondjuk 2-t iszol egy nap, elég lesz kb egy hét meg vagy 3 napig.
Szóval egy hónapban kb 14.000 ft. Ez se olyan olcsó.
22/25 anonim válasza:
válasza:Szerintem old fel bac. vízben és mehet egyből az izomba.
23/25 anonim válasza:
válasza:Felőlem aztán orrba is felszívhatod csak legyen meg a napi fehérjebeviteled.
25/25 A kérdező kommentje:
intravénásan én is gondolkodtam pl ha a kezemre vagyis az alkar felkarra edzettem az nap akkor benyomnám oda az injekciót hogy csak oda menjen és ne máshova. vagy ha süteményt fogyasztok és pl kakaos akkor a csokis mixnek a porát ha abba beleszórom és ugy eszem meg akkor még ízt is fokozok és fehérjét is viszek be
2017. jún. 2. 17:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!