Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti oda figyeltek a helyes...

Ti oda figyeltek a helyes légzésre?

Figyelt kérdés

Sokszor látom,hogy nagy testépítők visszatartják a légzést.

2016. nov. 24. 19:43

1/3 anonim

válasza:

te arról beszélsz amikor nagy levegőt vesznek (hasra)

igy kell nagy súllyal edzeni

2016. nov. 24. 19:56

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Erokifejtesnel szajon ki, vissza orron be. En igy csinalom.

2016. nov. 24. 20:05

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Odafigyelek persze.

2016. nov. 24. 22:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyibe kerül egy személyi edző?

A neten mindenhol azt olvasom, hogy a testépítéshez a legfontosabb a helyes táplálkozás és a jó tápkiegek de mindenki üás azt mondja hogy ez nem olyan fontos. Kinek van igaza?

Fegyencedzés, hogy lenne helyes?

Ismétlések száma? Helyes felfogás az hogy addig csinálom amíg bírom? (saját testsúlyos edzés)

Ti mennyire figyeltek a kivitelezésre?

20 éves lány vagyok a gyógytornászom azt mondta fő a helyes tesstartás hasonló korom beliek ti mindig oda figyeltek arra hogy kihuzzátok magatokat vagy nem törődtök vele?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!