fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Vádlira tényleg 20-30-as...

Vádlira tényleg 20-30-as ismétlésszám a jó?

Figyelt kérdés
2016. szept. 15. 11:02
 1/8 anonim ***** válasza:
Nem
2016. szept. 15. 11:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Nem
2016. szept. 15. 11:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Igen!
2016. szept. 15. 11:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Attól függ mit szeretnél. :)
2016. szept. 15. 11:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Tömegelni,de olvastam ilyen 20-30 ismétléses sorozatokat,valahol 60-100-at írt,így jobban lelehet sokkolni?
2016. szept. 15. 11:43
 6/8 Cortez70 ***** válasza:
Nekem a 10-20 közötti a jó.
2016. szept. 15. 12:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
en azt is piramisban edzem. Elkezdem 20 ismétléssel, aztan 8-10 ismétléssel fejezem be.
2016. szept. 15. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Nekem 20-30 jobban működik. 10 el egyszerűen nem jó.
2016. szept. 15. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!