fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan változtassam az edzéste...

Hogyan változtassam az edzéstervem?

Figyelt kérdés
Például 2 hétig 8-as ismétlésszám, aztán 2 hétig 10es ismétlésszám? Aztán meg megint 8

#edzés #ismétlésszám
2016. aug. 2. 20:44
 1/2 anonim ***** válasza:
Ez csak az ismetles sam mem az edzesterv es hulyeseg ugyse megy ugyanabba a sulyba tobbszor ugyanannyi ismetles
2016. aug. 2. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Cortez70 ***** válasza:
Nem kell így változtatni. A súlyt próbáld növelni.
2016. aug. 2. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!