A tömegnövelés és a futás mennyire üti egymást?
Figyelt kérdés
Terembe járok edzeni (tömegelek most egy ideig) de szeretek futni is,így esténként futok egy órát kb.Mennyire üti egymást a kettő?Ismerősöm mondta hogy hagyjam abba a futást,mert így nem fejlődök tömegelésnél.2016. aug. 8. 23:23
2/3 Kenzo Tenma 
válasza:
válasza:Nem üti ha futás mellett is megmarad a kalóriatöbblet, azaz a futással elégetett kalóriákat pótolod.
3/3 Cortez70 válasza:
válasza:Ha annyival többet eszel, akkor nem gond, tudsz izmosodni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!