Hogyan osszam el?
Figyelt kérdés
Mell-bic, Váll-tric, pihi, Hát-alkar, Láb. pihi, majd elölről. Jó így vagy min változtassak?2016. aug. 3. 22:31
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Vagy alkart tedd mell-bic-hez, hát-váll-tric mehet egybe, + egy lábnap, és akkor 3 nap edzés a 4 helyett. De ha sok időd van,akkor így is jó,te érzed,hogy mennyire jön majd be.
2/5 A kérdező kommentje:
Nem sok az hát-váll-tric? :s
2016. aug. 3. 22:45
3/5 anonim válasza:
válasza:Hát... végülis lehet, h az, attól függ,mire mennyit szoktál dolgozni. Én teljes testest nyomok, megszoktam úgymond, h minden edzésen mindent le "kell" edzeni :D
4/5 anonim válasza:
válasza:Ja, még annyi, hogy mell után másnap ne eddz vállat, tedd tőle távolabb.
5/5 Cortez70 válasza:
válasza:Így csináld: mell-bic, láb, pihi, váll-tric, hát. Ennyi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!