Ha heti 3-szor úszom min.1 km-t, fél év alatt lehet látható változás a felsőtestemen? És egy év múlva?
Figyelt kérdés
2016. júl. 24. 15:33
2/20 Cortez70 
válasza:
válasza:Minimális. Cseh Laci sem izmos, pedig nem keveset úszik. :)
3/20 anonim válasza:
Nem! Mellette erősíts és egybedzésen minimum 3 km-t ússz!
4/20 A kérdező kommentje:
Mellette még fekvőzöm és húzódzkodom is. Így ez elég az uszással? :D
2016. júl. 24. 16:07
5/20 Klanwarrior válasza:
válasza:Igazából az úszók, vízilabdások, stb. jól néznek ki, valamennyire izmosak is, ezért az emberek elkönyvelik, hogy ez az úszás miatt van. Nem. Ezekben a sportokban is vannak talajgyakorlatok, nehezített úszógyakorlatok és konditermi edzés is játszik a sima úszás mellett. Ezért izmosak. :)
7/20 anonim 
válasza:
válasza:1 év súlyzós edzéssel jobban fogsz kinézni mint 10 év uszással.
miért nem akarsz súlyokat használni?
8/20 Cortez70 válasza:
válasza:Kevés pólós néz ki jól. Lábuk nulla, és a legtöbb csak zsíros.
9/20 Cortez70 válasza:
válasza:Szóval meg lehet nézni, egyik sem egy izomállat és zsírosak:
10/20 anonim válasza:
válasza:Azert az olimpian az uszok nem rosszak
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!