Melyikkel fejlödök jobban kezdőként, hagyományos teljes testes edzés, icf 5x5 vagy hagyományos osztott edzésterv?
Figyelt kérdés
2016. jún. 15. 21:06
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Pár hétig sima teljes testes 3 napos átmozgató. Majd mehet icf.
2/3 A kérdező kommentje:
Azzal gyorsabban tudnék fejlödni erőben és izomban mint a teljesen osztottal?
2016. jún. 15. 21:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!