Miért nem megy le a hasamról a zsír?

Igazából szerintem a has és derék környékéről megy le a legnehezebben a zsír, általában ez a szálkásítás legvégén szokott bekövetkezni. De az hogy semennyi nem ment le onnan, az kicsit furán hangzik, valamennyi biztos lement onnan is, csak kevesebb, és nehezebben vetted észre. Azért edzél hasra is.

Genetika. Így jártam èn is, onnan megy le utoljára.

Ez mindenkinél igy van akinek van hasa. Diéta közben vagyok és a hasamon kivül mindenhol látványosan csökkent a zsir de a hasamról is ment le sok már tudok feszesebb pólókat is felvenni. Egyébként tavaly épp diéta után mentem nyaralni, de még volt hasam és zsir is rajtam és ott egy kajától hánytam és fostam, 2 napig szinte semmit nem ettem. Na akkor nagyon szépen lement hasról is, igaz izmot is vesztettem,eltartott pár hétig mig visszahoztam a formát. De lehet nem lenne hülyeség néha egy két napig csak fehérjét és vitaminokat enni diéta alatt nulla szénhidráttal.