Nagyon kezdőnek milyen edzéstervet ajánlatos?
Figyelt kérdés
21 eves vagyok 186 centi es 70 kilo,nm nagyon edzettem életem során,úgy érzem el kéne kezdeni. Esetleg fekvőtámaszozzak,fussak? A célom elsőnek az lenne,hogy legyen erőnlétem,kicsit megerősödjek,az a baj nagyon vékony vagyok.2016. máj. 13. 09:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Olvasd el a sárga kapszula című ebookot.
2/2 Cortez70 válasza:
válasza:Heti 3 napos teljes testes terv kell. A sàrga kapszulàban megtalálod. + tömegnövelő étrend.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!