Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van itt olyan aki 18 éves kor...

Van itt olyan aki 18 éves kor alatt elég jól néz már ki?

Figyelt kérdés

Csak kíváncsi vagyok ki nyomja itt már 18 alatt ezt a sportot.

#edzés #testépítés #18 év alattiak

2016. ápr. 15. 20:35

❮ 1 2 3

21/23 A kérdező kommentje:

Jogos:D Akkor nee mert megtalálom őket.

2016. ápr. 16. 18:02

22/23 Cortez70

válasza:

2016. ápr. 16. 18:04

Hasznos számodra ez a válasz?

23/23 anonim

válasza:

14 évesen kezdtem, még Montez segített az első tömegnövelő választásban.. :D

18 évesen 185 magas voltam, 86-8kg, 12-3% tzs (nem naturál..).

Azóta csak szarabb lettem :(

2016. ápr. 17. 20:14

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Most fejeztem be a tömegnövelésem,8 kg-t felszedtem 6hónap alatt viszonylag elég jó minőségben. Tanácsokat szeretnék kérni. Hogyan kéne folytatnom?

Elég aerob mozgásnak diéta alatt az, ha napi átlag 7-8 km-t sétálok?

Már 7 hónapja edzek 190cm 80kg vagyok és 17éves.5-6 hónap alatt tudok hízni 5-10kg. Elég nehezen hízok ezért ha tudtok tippeket adni, hogy hogyan tudnék hízni?

Körülbelül 3 hónapot kell kihagynom, ennyi idő alatt az izomvesztés nagy mértékű tud lenni? Tudom elég sok ilyen kérdést raknak fel egy nap szóval legyetek kíméletesek.

Tegnap nem tudtam elég fehérjét bevinni.1 nap alatt vesztettem valamit is?

Kiss Virág off-szezonos formajahoz hasonlo alak elerheto tomegeles nelkul es eleg csak a dieta+sulyzos edzes vagy szukseges tomegelni? Attol felek, hogy nagyon...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!