Hogyan nyomjak fekve?
Figyelt kérdés
Nagyobb súllyal akarok fekvenyomni hogy csinaljam.2016. febr. 7. 21:11
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mióta edzel, mennyi megy most, hogy néz ki egy mell edzésed?
2/4 A kérdező kommentje:
eddig azért edztem hogy nagyobb 8-12 es ismétlésszámmal
1x megy ki a 90kg
de fekvenyomást szeretném felerősiteni semmi ferde pad meg tárogatások
2016. febr. 7. 21:15
3/4 A kérdező kommentje:
nagyobb legyek*
2016. febr. 7. 21:16
4/4 Cortez70 válasza:
válasza:Keress rá az icf 5x5 edzéstervre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!