Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Izmosodáshoz mennyit kell...

Izmosodáshoz mennyit kell edzeni? Hánx naponta?

Figyelt kérdés

Pár osztálytársam szerint minden nap de én olyat is olvastam hogy minden 2. nap. Most melyik?


16/L



2016. jan. 24. 16:54
1 2
 11/19 A kérdező kommentje:
Veszek sulyzot
2016. jan. 24. 17:14
 12/19 Cortez70 ***** válasza:
De ne ilyen 3 kilós barbisúlyzót vegyél, hanem minimum 10-15 kilós szerelhető súlyzókat.:)
2016. jan. 24. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 A kérdező kommentje:
Rendben, Köszi :)
2016. jan. 24. 17:20
 14/19 A kérdező kommentje:

[link]

Ez milyen?

2016. jan. 24. 17:22
 15/19 Cortez70 ***** válasza:

Ez jó, de kettőt vegyél. Egy ideig elég lesz. Persze ezt is kinövöd idővel, mert guggolni, egykezes evezést végezni egy nőnek is kevés ha nem kezdő.

Terembe miért nem akarsz menni?

2016. jan. 24. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 A kérdező kommentje:
Időhiány miatt. Na meg mire beutazom a varosba meg vissza. Tanulni is kell sajnos.
2016. jan. 24. 17:26
 17/19 anonim válasza:
Bocsi ez csak ki fogás én is tanulok + 30 km utazok hogy menyek edzeni.Meg napi 1 óra edzésre tuti lesz időd ha akkaród. De nem sértésből írtam.
2016. jan. 24. 19:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/19 A kérdező kommentje:
De anyám félt hogy bajom lesz. Szar környéken élek
2016. jan. 24. 19:23
 19/19 anonim válasza:

Otthon is lehet amúgy edzeni.Olvasd el a fegyenc edzés könyvet nagyon meg éri el olvasni meg ezt kevered súlyzós edzéssel az tökéletes. Ara tuti lesz időd.

Családi vagy panélben laksz?

2016. jan. 25. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!