fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Húzódzkodás súllyal=Nagy bicepsz?

Húzódzkodás súllyal=Nagy bicepsz?

Figyelt kérdés

#edzés #bicepsz #húzódzkodás
2015. okt. 18. 16:07
 1/4 anonim ***** válasza:
51%
Orbitálisan nagy
2015. okt. 18. 16:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 Musclemore ***** válasza:
100%
Hogyan jutottál erre a következtetésre?
2015. okt. 18. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Sokan állitják ezt és sok oldalon irnak róla hogy ez az összetett gyakorlat nagyon megtudja növelni a bicepszet ha szűk fogással végezzük és súllyal nehezitjük,hogy tudjunk 8as ismétlés számot használni.És kiváncsi vagyok télleg olyan hatékony-e.
2015. okt. 18. 17:07
 4/4 anonim ***** válasza:
Igen. ha 60-70 kgal huzodszkodsz nem fogsz panaszkodni hogy kicsi a bicepszed
2015. okt. 18. 17:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!