A fehérjét ihatom reggel felkeles utan vagy reggeli utan erdemes?
Figyelt kérdés
2015. júl. 6. 20:10
1/5 anonim válasza:
Én reggelivel kombinálnám. Belemehet a turmixba a zabpehely. Még az íze is jobb.
2/5 anonim válasza:
Edzés után igyad,reggel meg egyél tojást,vagy tedd bele a fehérjét zab-ba.
3/5 anonim válasza:
Reggel tojást egyél. És edzés után idd a fehérjét :D
4/5 anonim válasza:
Edzés utáni időponton kívül nincs sok értelme, szerintem sem.
5/5 anonim válasza:
Akkor idd, amikor az étrended megkívánja a kiegészítést. De a legjobb az, ha szilárd kajából tudod fedezni a napi beviteled 90%-át és csak edzés után kell inni egy adagot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!