Ha edzés előtt nem eszek fehérjét, csak szénhidrátot az baj?
Figyelt kérdés
Edzés után persze megy a turmix, de előtte csak szénhidrátot ettem.2015. máj. 29. 12:35
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell eltudományoskodni a dolgot.
Ilyen apróságoktól senkinek sem fognak összeszottyadni az izmai, és nem veti vissza a fejlődésben.
De lehet, hogy most nem holnapután, hanem holnapután 15 század másodperccel fogsz úgy kinézni, mint Kai Greene.
2/2 BigD. válasza:
Mindig amikor tudsz,egyél fehérjét!
Nyilván jobb lenne ha tudnál edzés előtt mint minden étkezéshez de ha nincs rá lehetőséged akkor ez van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!