Otthoni edzésterv segédlet?
Figyelt kérdés
Szeretném megcsinálni a hátsó függő mérleget.
Szerintetek úgy jó lenne ha 1 edzésen végzek 1 rávezetőt, 1 féle fekvőtámaszt vagy tolódzkodást 3 sorozattal, 1 féle húzódzkidást 3 sorozattal, 1 sorozat lábemelést és 1 sorozat hasprést.
2015. máj. 7. 17:19
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!