Lányok. Ezen a hason van még mit alakítani, vagy nektek már megfelelne? Kéne még rá izom, vagy zsírt kellene még pucolni?

Hát kérdező, önbizalom az van. Azért ez nagyon magas ingerküszöbnél is igen sok zsírnak számít.

Az utolsó hozzászólásod után nem pátyolgatlak tovább, ez egy kibszott nagy nulla haver. Azok jobban néznek ki akik nem edzenek, nemhogy naturál testépítők.

Én lemaradtam ott, hogy miért kell dopping egy egészséges testzsírszázalêk eléréséhez?! Szerinted az aki nem kövér az mind cuccol?

A gyerek nem kövér, csak szimplán kevés az izom még. Ja és türelmetlen is. Ennyi.

Ha te mondod :)

Nem, mert eleve több izom van rajta és szálkásításkor még fogysz izomból is valamennyit. És mások az arányai, izomtapadása. A nyári forma pedig télen készül.:) Illetve akkor alapozod meg.

Persze kisgyerek 4 hét alatt leszálkásítasz és felugrik rád 20 kiló izom, tök hülye vagy hozzá de itt osztod az észt. Neves sportolókat a szádra veszel, irigy kis fosdarab. "az ilyenek mint te ki fognak pusztulni 40 eves koruk elott" - Remélem te pusztulsz ki még most mielőtt még nagyobb féreg válik belőled. Apád verjen agyon.