Hatásosabb a fekvőtámasz fekvőtámasz bakkal? Elég az is ha két könyvre teszem a kezem? Miben lesz más a gyakorlat?
Figyelt kérdés
2014. okt. 27. 07:57
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha a kezedet rakod magasabbra akkor csak könnyebb lesz a fekvőtámasz az alaptól. Nem tudom ez a célod?
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nagyobb mozgástartomány.
Szerintem ezt úgy éri meg, hogy a lábad is a bak/téglák/könyvek/akármik méretéhez igazítod.
3/5 A kérdező kommentje:
De ha lejebb tudom engedni magam akkor nehezebb lesz.
2014. okt. 27. 08:48
4/5 anonim válasza:
válasza:Ez igaz, de magasabban van a kezed pár centivel így könnyebb, de nagyobb mozgástartomány így nehezebb.
Én azt csinálnám amit előbb írtam de ha csak simán csinálod akkor sem gond, nem olyan jelentős az a könnyítés, sőt! Nem is lehet érezni.
5/5 anonim válasza:
válasza:Bakkal nehezebb, mert a két bak közé mélyebbre tudod magad engedni. Akkor lenne könnyebb, ha olyan magas lenne a bak, mint egy asztal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!