Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Arnold, hogy sokkolta a...

Arnold, hogy sokkolta a bicepszét?

Figyelt kérdés
2014. jún. 9. 21:54
 1/8 anonim ***** válasza:

nekem megvan a testépítő könyve, egy relikvia, jó drága is volt, abban benne van egy csomó edzésterve.

nos, azok az edzéstervek natúr embernél pár hét alatt túledzést eredményeznek!

volt hogy heti 3 szor edzette a testét, vagyis minden izmot, és két napos bontott edzésterve volt.

vagyis hétfőtől szombatig ment reggel és este edzeni.

a többit gondolom ezután már nem is kell mondani!

2014. jún. 9. 22:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
sok kokszal meg kajával...
2014. jún. 9. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Jó genetikával és egy raklap koksszal megtehette.
2014. jún. 9. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Szezett a rendőrségről egy sokkolót aztán nyomatta neki. Amúgy genetika és jófajta koksz.
2014. jún. 9. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
+ azt se felejtsük el, hogy az edzésen kívül sok dolga nem volt, bőven tudott pihenni is...
2014. jún. 9. 23:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

ez azért így nem helyes,

amikor amerikába települt, egy évig franco columbuval jártak építkezésekre segédmunkásként, majd a weider fivérek utána fedezték fel őket.

de addig kőkemény melót végzett mindkét mr olimpia!

2014. jún. 9. 23:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
1 évig...
2014. jún. 9. 23:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Bas zod a Terminátor csak ránéz és sokkolva van a bicepsze...
2014. jún. 10. 15:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!