Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Diéta kérdés szákásításhoz?

Diéta kérdés szákásításhoz?

Figyelt kérdés

Itt egy cikk-köszönöm ha megnézed-amiben ciklikusan alkalmazza a csaj a napi szénhidrát bevitelt-

[link]

És azt írja a heti leosztás ch-ra az

1.nap 100g ch

2.nap 70g ch

3.nap 50g ch

4-7.nap 0g ch

Mégis lentebb ott van,hogy eszik a fehérjéhez zöldségeket.Amit nem értek,hogy a zöldséget miért nem számolja be a szénhidrátba?



2014. máj. 21. 23:52
1 2
 11/12 anonim ***** válasza:
Túlgondolod Zoli. Ha diétán vagy és ebből bemegy 30-40 g ch akkor számolsz vele, ha meg csak kb 10-15g akkor nem érdekes. ennyi. Nem ezen múlnak a dolgok.
2014. máj. 22. 18:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 Szintiszoli123 ***** válasza:
Értem. köszönöm.
2014. máj. 22. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!