fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Testépítők/gyúrósok! Ti is...

Testépítők/gyúrósok! Ti is szerettek futni?

Figyelt kérdés

Én nagyon szeretek, bár sok testépítő haveromnak ez már nem fér bele az edzésbe.

Lábedzés helyett csinálom, tavasztól, őszig.

Max akkor lábazok, ha az adott futónapon esik az eső.


Ti hogy szoktátok ezt csinálni?

Lábedzés is van?

Vagy csak futás?



#futás #izom #tej #erő
2014. ápr. 26. 20:53
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
40%
A futás az nem elég lábedzésnek. Menjen a súlyzós edzés is.
2014. ápr. 26. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
Én imádok futni! Bár nem nevezem magam testépítőnek, csak imádok edzeni.
2014. ápr. 26. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 A kérdező kommentje:

xxlxx

Milyen távokat szoktál futni?

vagy intervallum edzésként használod a futást?

mert sok testépítőnél láttam olyat is.

2014. ápr. 26. 21:01
 4/14 anonim ***** válasza:
6-8 km-ert. Bár tegnap előtt csak 3-at futottam, mert későn mentem ki és besötétedett.
2014. ápr. 26. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
Futástól egészséges leszel, lábazástól meg jól fogsz kinézni.
2014. ápr. 26. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:
szeretek csak nem tudok :(
2014. ápr. 26. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 A kérdező kommentje:

Félreértés ne essék!

Lábazni is szeretek, mikor nyomja a súly a csuklyám, és guggolok, jó érzés.

De ha választanom kéne a kettő közül, akkor csak a futás.

Így viszont egy aranyközépút van, ha rossz az idő lábazok, amúgy futok, télen, meg csak lábazok!

2014. ápr. 26. 21:11
 8/14 anonim ***** válasza:

En utalok futni.

Kondi elott is utaltam es most is. Mindig szarul ment.

Koze lehet hozza valoszinuleg hogy keson tanultam meg jarni de a lenyeg hogy nemnagyon szoktam.

2014. ápr. 26. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
Futni semennyire,de táncolni nagyon.
2014. ápr. 26. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
Értem, hogy szeretsz futni, de egy kemény lábedzésnek és egy laza futásnak vajmi kevés köze van egymáshoz, ezt próbálta sandorzsolt is a tudtodra hozni. A futás még kardió tartományban, relatíve nagyobb izommunkával se lábedzés.
2014. ápr. 26. 22:13
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!